女人30岁想要皮肤紧致不长皱纹,睡前再累也要做好这几件事 !

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De Beauty Reborn Collagen Plus
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3-40岁时,有些女人依然灿烂如花,有些女人的身体却已发生变化,比如身材发胖、皮肤松驰、睡眠不好等各种症状,这些都意味着你已经开始早衰了。不管怎么样,想要皮肤水嫩,没有皱纹,睡前再累也要做好尤其这三件事哦!

wrinkle

face wrinkle

一、彻底清洁脸部

肌肤在白天的化妆品、脏空气和辐射中憋了一整天,晚上总算可以透口气了。所以睡前应该彻底清洁脸部的妆容及残留物,并用温和的洗面奶彻底清洁脸部。洗脸时,用温水洁面最合适,不要用热水,以免让皮肤中的天然保湿油分丢失。

skincare

二、美容觉前需用眼霜

晚上10:00-凌晨 2:00是皮肤吸收营养最好的时间,所以睡觉前要正确涂抹眼霜。在用眼霜之前可以先敷片眼膜在眼皮上10分钟,然后再在眼周涂抹眼霜。配合点压的方式按摩眼周肌肤,这样还能有效预防黑眼圈以及消除眼部疲劳。

eye mask

三、睡前做好保湿工作

睡美容觉之前一定要给肌肤补充充足的水分,化妆水、乳液等基础保湿工作一定不能少。记得要用轻轻拍打的方式涂抹,也不要大力揉搓,否则有可能会刺激皮肤,而且长久下来会让皮肤产生细纹。

moisture

除此之外,生活中的一些天然的方法也可以有效根除皱纹。

【 方法 1 】牛奶和蜂蜜洗面奶

蜂蜜中有保湿的成分,因此可以增加皮肤的弹性并且减少皱纹。牛奶中的乳酸可以清洁毛孔中残留的脏东西。因此,皮肤可以分泌更多的胶原蛋白。

做法:把一汤匙蜂蜜和1/2汤匙有机全脂生牛奶混合合在一起,通过轻揉让它们进入皮肤,尤其是那些有皱纹的地方,10 分钟之后,用微温的水冲掉。

honey milk 2

De Beauty Reborn white kidney bean @ Slim fast

【 方法 2 】蛋白面膜

蛋白可以快速但是只是暂时地修复皮肤,她也有收敛功能因此可以使皮肤更紧致。

做法:用电动混合器搅出两个有机鸡蛋的蛋白或者用手搅动。把蛋白敷在脸上,尤其是有皱纹的位置。20 分钟后用冷水洗掉蛋白。

egg white

【 方法 3 】柠檬汁和糖去角质

糖中的乙醇酸可以修复受损皮肤,而柠檬酸可以去除死掉的细胞,因此就可以展现出柔软的一层肌肤。柠檬汁中的维他命C也会促进胶原蛋白的分泌。

做法:把一汤匙生的有机糖和两汤匙纯正的柠檬汁混合在一起。把这个混合物涂在皮肤上,但是不要弄进眼睛里,10 分钟之后用冷水冲洗。

scrub

【 方法 4 】用蜜蜂花洗脸

蜜蜂花是唇形科植物中的一种草本植物,这种植物有紧致功能因此可以快速,暂时地紧致皮肤,因此可以让皱纹看起来不明显。

做法:在两杯热开水(大约500ml)中加入一把蜜蜂花。冷却之后,每天早上用这个洗脸。

honey flower

【 方法 5 】用油洗脸

含有亚油酸的油可以让皮肤保持水润,这也可以削弱皱纹的影响。

做法:试着使用 2 汤匙纯橄榄油(大约10ml)和2滴胡萝卜籽的混合物。通过轻揉将它们使用在皮肤上大约 30 秒后用温水洗掉。

oil cleanses

【 方法 6 】控制你的饮食

特定的食物有让皮肤变好的功能。买一些含有高量抗氧化的食物,比如蓝莓,水果和绿叶蔬菜中都含有维生素A、C和E,它们可以帮助皮肤免受紫外线的损害。

anti oxidant food

【 方法 7 】按摩消除皱纹

短暂的面部按摩可以让皮肤在几分钟之内变紧致。着重按摩淋巴结从而消除脸上的浮肿。

做法:用食指和中指画圆按摩。从耳朵部位开始,朝着锁骨沿着脖子向下按摩。然后,从下巴开始,到下颌骨,向耳朵的方向按摩。过后,从内眼角向外眼角轻揉,移向太阳穴,最后向下揉脸部。为了达到最好的效果,每一个步骤重复 5 分钟。

massage

女生一过了 30 岁,脸部周围开始滋生小细纹,让你不得不感叹芳华的流逝,岁月的无情。

记得以上这些的祛皱养颜的小技巧,虽然我们不能抵抗衰老,但是我们可以延缓衰老的脚步。

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