「红枣当归蛋」痛经救命良药!女人常喝这个,50岁像20岁!功效真的那么厉害!

选择语言:

De Beauty Reborn white kidney bean @ Slim fast
De Beauty Reborn White Kidney Bean,餐前一颗@ Slim Fast 必瘦速,Fun着吃,轻松瘦!!

太棒了,不赞不行呐!~ღ

很多女性在月经期时都会痛经,不管平时多汉纸的女生,面对痛经也是手足无力。所以,女人要多喝营养汤品,特别是红糖鸡蛋当归这样一道美容养身的佳品,更加不能错过。

egg3

很多人都会选择在月经前喝红糖水,其实光喝红糖水作用是微乎其微,大家不妨来选择当归红糖鸡蛋汤。

当归有补血养血、调经止痛的功效,和红糖一起煮鸡蛋做成一道当归鸡蛋红糖水,对面色发黄,月经不调,月经稀少有一定的帮助。一起来看看当归红糖鸡蛋汤的做法吧!

egg1

【 简单的红糖当归蛋 】

一星期喝 1—2次,对面色发黄,月经不调,月经稀少特别有用~

食材:当归 15g、鸡蛋 100g、红糖 30g  (可再加入红枣、枸杞)

ingridents

做法:

1、把所有材料准备好。

2、当归用水泡10分钟,再用牙刷轻轻刷洗干净。

3、切成薄片。

4、把切好的当归片放入锅中,加入适量清水,大火煮开后转中小火煮15分钟。(可加入红枣)

5、鸡蛋放入锅中,加冷水淹没过鸡蛋,中火煮开至熟。

6、取出,用冷水泡浸一下,剥去鸡蛋壳,并用叉子在蛋白的表面扎一下。

7、把剥好的鸡蛋放入当归水中,调大火,煮开后转中小火继续煮10分钟左右。(可加入枸杞)

8、加入红糖,煮至糖溶即可。

direction

最后,晾至温热,即可食用。

egg2

当归红糖鸡蛋汤是一道汉族药膳,大家可以根据个人需要和喜好来添加材料。

尤其痛经的女性朋友一定要试试看哦!

 

太棒了,不赞不行呐!~ღ
喜欢这篇吗?快分享!
喜欢这篇吗?Fb分享!用LINE传送!
抢鲜收到最新消息!请按赞!
※若分享内容有侵害您的图片版权,请联络我们告知,我们会及时加上版权信息,若是您反对使用,本着对版权人尊重的原则,会儘速移除相关内容.
空行,看不到我,看不到我:P ~ღ
空行,看不到我,看不到我:P ~ღ
空行,看不到我,看不到我:P ~ღ

猜妳喜欢...