『 年过40+岁身材却比少女还要棒 』的女明星艺人,别人尽情吃喝的日子里,她们在健身房里挑战身体极限!

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明明已经是熟女级的年龄,不但外表美丽,身材更是堪称比少女还火辣,到底是怎样啦!她们都逆生长了,还不快跟上步伐!

1、乐基儿,37岁再婚身材更美了

80年生人的乐基儿,今年37岁了,但身材和精神状态却比以前更好了!

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在乐基儿的社交网站上可以看到,她最近的生活幸福又健康,身材更好了,整个人的状态都很积极。

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瑜伽,几乎是每日的功课,既能修身养性又能使身体柔韧紧实。

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不管在何时何地,都能轻松练起来,就连度假中也不例外。

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大概是跟从事有机食品的未婚夫在一起后更注重饮食健康了,晒的食物也都是低卡高纤维的饮食。

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2、许路儿,人家的41岁难道是吃了防腐剂?

这个台湾女生看上去颜又嫩身材又好?如果告诉你她已经41岁了呢?那简直是不敢相信的美爆了有没有!

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原来许路儿是台湾艺人许维恩的姐姐,同样妹妹也是快40岁却看不出年龄的美人,姐姐41岁也就不足为奇了。

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再来看看逆龄美女的日常,看到了吗?食物是清淡的沙拉和汤,甜品虽然好看,拿来拍拍照就可以了。

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爱运动真的是每个逆龄女艺人的不二法宝,每个人都有自己喜欢的运动项目,许路儿就很热爱冲浪。

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骑车和游泳,也是日常的运动项目,养成了好的运动习惯后,想不动都浑身难受。

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这样的身材真的不是白来的,让你更自信的同时也更珍惜来之不易的成果,会自觉地吃更健康的实物。

3、闫妮,时尚绝缘体46岁的逆袭

闫妮每次亮相都很惊艳,让人不禁感叹,这么大跨度的逆生长,到底是怎么做到的!!

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再看看这人人梦寐以求的腹肌、马甲线!谁能看得出来这是一个四十多岁的人,女儿今年都二十岁了!这小蛮腰就是小姑娘也不一定有啊,一看就是练过的。

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锁骨出来了,才看出闫妮的骨架子其实挺小的,肩膀锁骨很平直,穿露肩的衣服真好看。

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很少晒日常的闫妮,其实从2015年休息的那段时间,就开始坚持健身了,自己也真的练了起来。

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所以说,运动的好处太多了,能从内而外的改变一个人。

天生丽质的艺人也需要运动来保鲜,快找到一个自己喜爱的方式动起来吧!

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