33岁却拥有20岁的皮肤!学会这方法,你也能拥有白滑牛奶肌!

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Reborn Nutri Bifidus 去便秘、排毒、抗氧化、去水肿、瘦下半身、去油粒、去痘痘、保持肌肤光滑细嫩与零肚腩!!

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不管实际年龄几岁,你需要在意的是,你看起来几岁!

如果可以做一个真实、自然又自信的自己,谁愿意活在美颜相机和厚厚的粉底之下呢?

曾经看过的一个泰国公益广告。讲述了在日本生活的泰国网红Lalin让人心酸的故事。

Lalin,在日本拥有54万粉丝,还被封为泰国最美丽的女孩。每天她都会在网上Po出自己的各种美拍,接着便是潮水般的点赞。因为照片里的她,美得那么真实、自然、动人。

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可私下里的Lalin,从不曾摘下过口罩。不论是外出,还是只在自己家里。直到她认识了一个叫Nut的男孩,让她开始有了摘下口罩的冲动。“是时候直面真实的世界了”。于是我们看到了现实世界里的她……

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因为皮肤很差,长满了痘痘,原本长得很漂亮的Lalin,只能在遮瑕粉底滤镜磨皮修饰的世界里,自卑而孤独的活着……

就像那个很奇妙的定律所揭示的——“你总是会在没洗头没化妆乱糟糟的时候,遇见你喜欢的人。”这种尴尬的场面,美颜相机是无法解围的。

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相信每个女生都知道皮肤好、气色好意味着什么——

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一张白里透红、健康水嫩的脸,和一张蜡黄干枯、失真粗糙的脸,绝对有量级的区别,毫不客气地说,那几乎就是五岁、十岁的差别,甚至是一个人跟另一个人的区别。

但你有没有想过这个问题?——“为什么脸上花的钱最多,折腾的最多,可身上随便哪儿的皮肤都比脸的好?”

在回答这个问题之前,我们先来看一张图:

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这就是为什么化妆品会被列为十大暴利行业之首。化妆品最畅销榜单上的那些产品,并不一定是最有效果的,只不过是市场营销策略应用最得当的结果。

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所有的护肤品,也许可以使人皮肤水分、油脂增加,表面变白,甚至可以通过一些亲水胶质让皱纹不那么明显,但是,他们不能改变气色,更不能让皮肤由内而外地透出健康的光泽。

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因为真正的年轻,从来都是由内而外的。我们要的是健康的皮肤本身,而不仅仅是一张用护肤品和化妆品堆砌出来的 “好看”。

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想要真正地跑赢岁月,冻住年龄,除了一味地外敷,还必须要重视内养!

以白滑「牛奶肌」着名的韩国女星不少,包括宋慧乔、IU 等女星,除了先天肤质好,后天的内养也非常重要,为了维持白里透红的好肤质,合理的饮食,能够显着的改善肌肤状态。

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人人都追求美,有的人靠化妆,有的人买很贵的护肤品,有的人甚至去整容。其实呢,还有更简单方便,且有效的做法就是靠吃!

今天与你分享牛奶肌养成术,教你如何吃出白滑牛奶肌!

做法(一人份):

材料:燕窝1-2盏、牛奶250ml、红枣适量、冰糖适量

1️燕窝提前两天泡开,用小夹子挑出毛,冲洗杂毛几遍直至干净。

2️放入炖盅内,加水刚好淹没过燕窝,这里不用太多水,因为之后还要加牛奶,加入适量冰糖,炖30分钟。

3️揭开炖盖,加入牛奶和红枣枸杞等,搅拌一下再继续炖5分钟即可。

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TIPS:

1️牛奶要等最后再兑一起,如果一开始一起炖太久会影响营养价值。

2️不喜欢吃红枣也可以改为芒果,也是最后再加入。

3️牛奶是四洲的小牛奶,非常香甜和滑~

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每天雷打不动喝一杯牛奶,多吃些燕窝,既能美白也能抗氧化,而且确实会改善气色,一般我会在燕窝里头加入牛奶做成牛奶燕窝,很easy也非常好喝!

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其实不管是多有效的护肤品或者食疗,都要坚持一定时间才能看到效果。另外除了吃以外,防晒等工作也是很重要的,只有内外都注意好了,才能拥有白得发亮的皮肤呀!

 

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