这是51岁的周慧敏?皮肤竟然嫩得发光!分享 6「不」秘诀保养方法!

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小编一直有一个印象:香港的大多数明星,都好像不会老一般!

昨日,周慧敏刷了屏,这肤白貌美的样子,哪有一丁点51岁 “年过半百” 的人的样子。如果不说这是周慧敏的话,大概很多人会以为这是某个日韩女团的爱豆吧!

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永远的玉女掌门人─周慧敏举办30週年巡迴演唱会,51岁的她完全不显老,在舞台上露出完美体态,一张她露出白皙长美腿的照片,让不少年轻女孩看到都大叹「输了」。

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加上冻龄的美颜,整个人彷彿仍是20多岁的巅峰状态,与她年过半百的岁数完全画不上等号。

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51岁的周慧敏依然保养得很好,有种很自然的美丽,即使年华老去也是自然的老去,脸上完全没有僵硬的感觉。脸部虽然有些许皱纹的,但是依然温婉美丽,大眼睛的魅力丝毫不减。

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周慧敏保养肌肤和身材的秘诀大家都很想知道,但她坦承自己保养相当简单,就单靠一瓶精华霜和身体乳,每天花6分钟就能完成全身保养!

真的这么简单吗?

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本来以为保养仅仅这样就没了,但翻开访谈笔记才发现满满都是「不」字,我们问什么,玉女都说「不」!原来这才是保养背后不为人知的祕密呀!

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秘诀 1 :不抽烟、不喝酒

喝酒伤肝、抽菸伤肺,一直以来很注重养生的周慧敏,除了保持规律的生活习惯外,同时也会确保自己远离酒精和二手烟以免加速老化。

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秘诀 2 :不晒太阳、不擦防晒

周慧敏皮肤只能用「雪白」两字来形容,自20多岁开始就不再晒太阳,也不喜欢擦防晒,因为不喜欢防晒乳的质地所以也尽量不擦。出门时大多数都是撑伞带口罩躲掉紫外线。

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秘诀 3 :不吃过饱、不吃过油多糖

十分注重养身的她,餐餐都只吃8分饱,尽量不给身体造成多馀的负担。而主食方面也都会选择低胆固醇的鱼肉。但其实周慧敏超爱吃蛋糕、巧克力,偶而放纵一下但适时适量,妈妈会煲冬虫夏草汤给她进补,或是吃综合维他命。

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秘诀 4 :不游泳

因为她怕水,她表示最近流行的运动都会想去尝试,包括瑜珈、拉丁舞等等。但大多时候还是喜欢在家使用跑步机,或是到健身房锻炼。每个礼拜1~2次,一次40分钟。

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秘诀 5 :不尝试医学美容

周慧敏不评论这种行为,但她个人认为除非生病,否则没必要不动手术。

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秘诀 6 :不让自己太过负担,且会让心里沉重的事情

不刻意安排拍戏、出专辑。笑说自己现在都是做Part-time,接代言、做公益活动,虽然一切随缘是生活哲学,但保持心情愉快。

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许多年轻女性对她51岁仍有如此体态的她都甘拜下风,就算与小鲜肉站一块儿,状态都是年轻的!

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实名羡慕周慧敏了,大部分女人51岁的时候,已经变成发福臃肿的大妈了吧?

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