3周体重下4KG!每天早上一杯姜茶排湿气,一个月后身体发生神奇改变!

选择语言:

De Beauty
真心感谢所有多年来支持DE EBAUTY 的朋友们,30 天为您塑造完美形象!吃了拍!拍了送!有拍就有送!

太棒了,不赞不行呐!~ღ

俗话说,“厨房一日不能无姜”,去腥、开胃,厨房里总有生姜的一席之地。

对于姜,我们的认识一直都是驱寒。其实生姜还有很多用处,不仅可以减肥瘦身,让你想不瘦都难!

ginger2

很多女生都会喝姜茶姜水来舒缓经痛,但其实姜除了可以温暖身体外,还有排出体内湿毒废物、加快新陈代谢的功效,加上最近天气变寒冷,饮用姜茶可以为身体排寒,让你整个冬天都暖着过!

drink3

日本有名中医石原爱菜在书中《乾薑排寒》中推荐读者用「干薑」泡茶喝,这本书在日本短时间便售出超过20万本,更掀起「薑热潮」!

很多读者都大赞饮用干姜茶后,身体各方面都有大改进,手脚冰冷、水肿、血压、经痛、便秘等症状都大大减退。

bookginger

干姜减肥原理

比起生姜,经过炮制的干姜效果更强大,它所含的姜烯酚是生姜的10倍以上,减肥的功效更是让人震惊!

有一位48岁的女性读者每天早喝一杯干姜红茶,3周就瘦了4公斤!

ginger1

为甚么姜对身体那么好?

干姜减肥的原理是,利用姜的辛辣可以让身体产热,并且提高新陈代谢、消耗体内热量,达到减肥的效果。另外,姜还能助于排便。

而红茶是发酵茶,可让身体保暖,所含咖啡因能排除身体多余水份,改善水肿。两者加在一起,既可减肥又能改善水肿。

ginger6

为甚么姜对身体那么好?

姜有姜烯酚(Shogaol)及姜辣素(Gingerol)这两种成分:

一、「姜辣素」能抑制头痛及呕吐,促进血液循环、提高体温,还能杀菌及促进胆汁分泌,同时增强免疫力及抗癌;

二、「姜烯酚」则具有帮助减肥,促进体内脂肪及醣类燃烧、提高体温的功效。

De Beauty Reborn Lecithin Green Coffee Plus

drink1

干姜自己能在家做!

1、将生姜洗淨(不要去皮),并切成1mm-2mm的薄片。

2、锅中放适量水,再隔水放一个耐热碟子,铺上一张厨房纸巾,将姜片放在碟上(位置不可重迭)。

3、盖上锅盖后用中火蒸30分钟,水蒸发太快可加水。

4、放在太阳下晒2-3日。

5、用搅拌机将姜片打成粉状即可。

powder

每天起床后加入约1g的干姜粉在热热的红茶中,一个星期就可感觉到体质慢慢转好,在不知不觉间瘦下来!

drink

虽然干姜功效惊人,但不能一次摄取太多,可在饮料或料理中加入少许,而且一天不要超过2~3g就可以了~

太棒了,不赞不行呐!~ღ
喜欢这篇吗?快分享!
喜欢这篇吗?Fb分享!用LINE传送!
抢鲜收到最新消息!请按赞!
※若分享内容有侵害您的图片版权,请联络我们告知,我们会及时加上版权信息,若是您反对使用,本着对版权人尊重的原则,会儘速移除相关内容.
空行,看不到我,看不到我:P ~ღ
空行,看不到我,看不到我:P ~ღ
空行,看不到我,看不到我:P ~ღ

猜妳喜欢...