红糖加它有奇效, 让你暗斑全无, 年轻20岁! !一定要看!你不知道的紅糖『秘密』!

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红糖一直被认为是补血佳品。

其实红糖的功效不仅如此,还能美容养颜。

红糖做面膜,可去角质、美白澹斑、滋养嫩肤;

红糖泡水喝,可以补血养颜、调理月经、美肤悦颜。

红糖的妙用,一起学学吧!

红糖含有丰富的矿物质、维他命、氨基酸,

它不仅可使皮肤光滑魅力,还可促进日晒皮肤的新陈代谢。

如果想要改变你灰黄的脸色,想要享受甜蜜蜜的健康关怀,

那么建议你来尝试一下红糖吧。

1. 红枣桂圆枸杞红糖粥

食材:

大枣6枚、桂圆肉20g、枸杞子10g、红糖30g、大米60g

做法:

1、红枣、枸杞、桂圆清水洗净倒入锅中。

2、加入1200ml清水、大火烧开后转小火,中火继续煮30分钟左右加入红糖。

De Beauty Reborn Lecithin Green Coffee Plus

【功效】

适合产妇产后补血,痛经时有应急缓解疼痛的作用,甘入脾,脾运化及时,则小腹通畅。

2. 芡实莲子红糖水

食材:

芡实15g,莲子25g,红糖30g

做法:

将芡实、莲子提前浸泡2小时,一起倒入锅中加清水2碗,用中火熬1小时,加入红糖,调匀,煮沸即可。

【功效】

芡实和莲子都入胃经,具有温经通脉,化淤止痛功效。适用于女子宫寒痛经症及祛斑祛湿的作用。

3. 生姜枣红糖水

食材:

生姜、大枣4枚、红糖各30g

做法:

将前两味洗净,生姜切片,大枣去核,加红糖煎,喝汤,吃大枣。

【功效】

具有温经散寒功效。适用于寒性痛经以及黄褐斑。

4. 乌梅红糖饮

食材:

乌梅15克,陈皮10g、山楂10g、麦冬10g、甘草10g、桂花适量、红糖15g

做法:

将乌梅、红糖一起入煲,加水一碗半,煎剩至大半碗,温服。

【功效】

酸梅汤生津止渴,添加红糖,更添温和脾胃之效,帮助提高食欲,尤其适合一到夏季就觉得全身没劲的美媚。

5. 红糖滋润茶

材料:

绿茶2克,红糖30克。

做法:

绿茶红糖用沸水冲泡后,加盖5分钟即可饮用。

【功效】

每日一剂,会让皮肤变得干净透亮,粗糙的皮肤也会回复光泽。

6. 山楂桂枝红糖汤

材料:

山楂肉15克,桂枝5克,红糖30克。

做法:

将山楂肉、桂枝装入瓦煲内,加清水2碗,用文火煎至l碗时,加入红糖,调匀,煮沸即可。

【功效】

具有温经通脉,化淤止痛功效。适用于女子寒性痛经症及面色无华。

7. 红糖党参赤小豆汤

材料:

党参30克、赤小豆30克、丹参15克,红糖适量。

做法:

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水煎取汁,常用可使肤色滋润。

【功效】

具有温经通脉,化淤止痛功效,适用于妇女寒性痛经症及面色无华者。

更多美颜嫩肤小妙招:

美白祛斑+补血养颜

因为红糖的特殊甜味,所以它除了直接食用还可以制成面膜,用来敷脸和按摩肌肤,可以达到很好的美白祛斑效果。

① 红糖排毒磨砂膏

做法:

1、将大约一小勺的红糖倒入搅拌碗里,倒入三倍于红糖的米粒,如果自身皮肤细腻,可多添加些米汤。

2、搅拌均匀即可,放置五分钟沉淀一下,上面一层融入了红糖的蜂蜜就是上好排毒活颜磨砂膏啦!

用法:

敷在湿润的脸上,避开眼周和嘴唇周围的皮肤,轻轻地按摩,5分钟后用清水洗净。一周做1次,可去除角质,比那些专门去角质的化妆品更温和。

② 红糖祛斑面膜

做法:

1、将300g红糖放入锅内,加入少量矿泉水和蜂蜜,文火煮成黑糊状。

2、稍凉后搽于脸部,5-10分钟后用温水洗净,从而使皮肤变得光滑美丽。

用法:

每天一次,使用3个月左右,可以减少皮肤中的黑色素。一般都是每周做两次。

痛经、皮肤黄、有讨厌斑斑的女孩,红糖和以上食材搭配可是很有效的哦~

动动妳的手指分享给身边的姐妹淘吧~ღ

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