健身网红不说的秘密 !! 你看到的好身材不一定是真的!

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作为健身网红的她好身材是不用多说,这篇文章要介绍的是一位在社交网站上有着数十万粉丝的网红。她叫 Imre Çeçen。

下面一起来看她分享出来的好身材照。大长腿、马甲线、性感的肌肉线条……样样有!

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Processed with VSCO with a5 preset

这样的身材是不是你所希望的呢?

好身材的 Imre Çeçen 日常穿衣也是让粉丝们争相模仿。

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为了这样的好身材,挥汗如雨日积月累训练是不可少,看Imre Çeçen训练日常就知道。

单臂绳索侧平举


绳索前平举


哑铃负重深蹲


哑铃负重箭步蹲


看完以上相信有很多人都在羡慕 Imre Çeçen的好身材,不过,Imre 却把自己最真实的一面告诉大家。

在网站上分享的各种对比照,有时候你看到的好身材并不是十全十美。

1、网红的腿 vs 现实的腿。无论你的怎么训练,只要坐下腿上依然是一滩肉。

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2、自拍时收腹和不收腹,完全是两个不同的画面。

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3、坐直收紧腰腹部,拍出来的照是你常见的网红照。而肚子上的肉也是一层一层的,这才是最自然状态的腹部。

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4、腹部性感的肌肉线条是每一位女生希望达到的目标。只需要转换一下角度和巧妙地捕捉光线,拍出来的效果就完全不一样。

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5、早上起床肚子饿的腹部,和吃饱后的腹部对比照。

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6、想要性感的屁股,PHOTOSHOP就可以搞定。

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Imre Çeçen赤裸裸的揭露了健身网红的 “潜规则”。

网红们十全十美的好身材,有时候就是为了营销自己,为了能够吸引更多粉丝关注,赚取更多的广告费。

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所以有时候,不用太多的去羡慕那些所谓的“标准”。做最真实的自己,做自己的人生楷模。

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真正的美丽源于内心,你值得拥有一切通过努力得到的,那才是超越了身材的美丽!

而这种美丽永远不会褪色!

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