光靠护肤怎么够?47岁朱茵保养秘诀大公开!年龄只是一个数字!

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大家都忘不了十几年前《大话西游》的紫霞仙子,惊鸿一瞥就惊艳不凡。事隔多年,这个女人依然在延续着不老传说。

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朱茵女神迎来了自己47岁的生日,距离朱茵出道,已经有27个年头。

但是惊讶令人发现当年23岁的和现在47岁的朱茵,只是褪去了稚嫩,多了分成熟美!

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岁月似乎没有在她身上留下什么痕迹!到底她是怎么保养的?

1、会飞的美人

因为拍戏的缘故,朱茵经常在南北方之间飞来飞去。她说因为南北方的气温差异较大,在北方可能为了皮肤缺水而担忧,到了南方却要担心上火长疱了。

所以,她坦言自己的化妆包里总是会备上好几套化妆品,不同的天气状况下选用不同的产品。而在飞机上,由于环境太过干燥,她一般不会上妆。

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2、汤汤水水

朱茵一直有喝凉汤的习惯,通常都是一些清肝热的凉汤。汤水则多数是苹果雪梨汤或青红萝卜汤。她也会在每晚冼完澡后吃一小碗燕窝,朱茵认为一定要长期食用才有效。

另外蜜糖也是朱茵所爱,蜜糖不但养颜,还可以保养声线。“我每天早上会喝一杯全脂奶,一天喝8杯以上的水。当中包括补血的八宝茶、玫瑰茶滋润的汤水等等,这对皮肤和健康有很大好处。”

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3、热爱面膜

朱茵还喜欢自制美容护肤面膜,用蛋白加牛奶敷脸,而蛋黄就用来做面膜,这样也不会浪费,成分又很天然!

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她说:“我会每晚轮着敷不同的面膜,例如今晚敷美白的,明天就敷补水的,排着队来敷。顺着皮肤的纹路轻轻按压,帮助营养吸收。还经常会时不时地转动眼睛,因为这是一个加速血液循环、消除黑眼圈的好方法。

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4、美胸养成法

她坦言自己最关注胸部的保养,习惯每晚临睡前才洗澡,沐浴后趁皮肤未干,涂上胸部肌肉紧缩霜。她强调:“不是搽上去这么简单,一定要以逆时针方向打圈按摩,每次15分钟。”

“每晚搽胸部收紧霜,我绝对不会偷懒,即使连挨几天通宵拍戏、累到要死,我都会坚持冲凉后搽紧胸霜。这十年来我每晚如是,一次都没偷懒。”

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5、不爱跑步更爱游泳

她说:“虽然跑步是锻炼身体最有效的方法,但我最讨厌跑步,从小到大都很抗拒这种运动,宁愿游泳。每星期会游两三次,每次至少一个多小时,健胸效果很好。”

平时,在家中她也不偷懒。只要有空就在家里踢腿,收紧臀部肌肉,做仰卧起坐赶走腰间赘肉。

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年龄只是一个数字、一个符号,人终有一老,但我们总有选择。

“保养” 终究是女人一辈子的事业,人与人的交往始于颜值,才能陷入才华!

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