你的隐形眼镜戴错了吗？必备的隐形眼镜知识！这些情况下一定要避免佩戴！

长期对着科技用品，近视已经是很多人的通病。因此，隐形眼镜就成为了美眉们的超级救星啦！看过隐形眼镜带来的便利，虽然如此，一些人还是会对隐形眼镜有些恐惧，如果你是新手的话，小编在这里整理了戴隐形眼镜需注意的事项！

不同种类

隐形眼镜分为几种，其中包括：日抛，周抛，月抛，半月抛，半年抛，年抛。使用寿命越长，镜片也就越厚和硬，戴起来也会感受到较强的异物感。

轻松配戴四步法

通过一个简单易学的视频，轻松掌握配戴技巧。

Step 1、准备工作

洗手（建议使用无润肤霜成分的洗手液），冲洗干净后用不起球的毛巾擦干双手。

Step 2、辨别正反面

把镜片放在指尖上，稍微举起对着灯光，检查镜片正反面。若边缘向外掀开呈碟形，则镜片为反，需调整正反面。大部分镜片具有123正反标识：对着灯光从外看镜片时，数字按123顺序排列则正确，此时镜片应为形状平滑的碗形。

Step 3、固定眼睑

一根手指向上提起上眼睑，这样可以避免眨眼或睫毛干扰；另外一根手指将下眼睑轻轻向下拉开。

Step 4、平稳戴入

在镜片接触眼球表面时，一定要看见整个黑眼珠，保持直视，放置镜片后，松开上下眼睑，闭眼一会，让镜片完全贴合眼球。接下来，对另一只眼睛重复上述操作。

虽然佩戴起来方便好看，但不是任何情况都适合，如果不稍加注意，也容易为眼部潜伏着健康隐患。

1）长距离骑车→镜片会变硬

如果要长距离骑自行车或摩托车，最好不要戴隐形眼镜。因为骑车行驶时，周围空气对流的速度会明显加快，使隐形眼镜里所含的水分急剧减少，镜片逐渐干燥、变硬。从而刺激、损伤角膜上皮组织，引起眼部疼痛、流泪、红肿。同时，也会导致不安全的交通隐患。

2）盯电脑→角膜会干燥

不少戴隐形眼镜的人，在长时间对着电脑后，眼睛会发干、非常不舒服，其实是因为眨眼的次数减少了。眨眼时，泪水会均匀地涂抹在角膜和结膜上，使它们保持湿润，免于干燥，正常人每分钟眨眼20多次，而戴上隐形眼镜长时间对着电脑，每分钟的眨眼次数就只有4~5次了，滋润得少了角膜自然就干了。

3）坐飞机戴隐形→伤眼睛


戴着隐形眼镜乘飞机，眼睛会受到机舱内干燥空气的影响，出现干涩等不适现象。所以在上飞机前，最好摘下隐形眼镜，戴普通框架眼镜。如果在飞机上感到眼睛不舒服，可以闭目休息，做做简单的眼部按摩，等下飞机后再做处理，切记不要使劲揉眼睛。

4）大姨妈→抵抗力下降


女性在月经期间眼压比平常要高，眼球四周也较易充血。女性在月经将到的前几天以及月经期间，由于经期身体的抵抗力会下降，眼睛会比平时更容易受病毒、细菌的感染，所以这几天还是不要戴。

5）游泳佩戴→不卫生

隐形眼镜有吸附性，游泳时，水中的病原微生物很容易沉积在镜片上。经常配戴隐形眼镜的人，眼睛本来就有一定的炎症，加上脏水的刺激，更容易诱发眼病。流行性结膜炎、沙眼等，都可以通过游泳而传染。

隐形眼镜是以直接的方式接触我们的眼球，所以卫生就很重要了！

佩戴及摘下隐眼之前，一定、把双手彻底清洗干净，避免细菌及灰尘触碰到我们的双眼，引起发炎、过敏之类的种种问题。

Photo Source: Acuvue、Pinterest

视频点我 ▲ 【初学者必学必保存】简单佩戴和卸下隐形眼镜