脖子也要减龄!手把手教你淡化颈纹,养成天鹅颈!

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要说女人容易显老的地方,除了眼纹和法令纹,那就是颈纹了。颈是女人的第二张脸,颈纹不但能够暴露一个人的年龄,也会另一个人看起来加龄十岁!

日常护理中,大家最常忽略的部位就是颈部,加上日常习惯和姿势问题,都是造成颈纹一发不可收拾的元凶。

大家都知道,肌肤一旦缺乏水分,不仅呈现干燥,引发敏感症状、严重甚至还会加速肌肤老化的痕迹,而颈部的肌肤比脸部更薄,皮下脂肪相对于也较少,导致难以维持颈部肌肤的水润状况,出现颈纹及揭露了实际年龄。

现在开始,养成以下 4 个习惯,助你有效去除颈纹,还可养成柔嫩细致的天鹅颈!

习惯一 :坚持颈部卸妆

大部分人在清洁脸部时习惯只清洁至下巴部位,而忽略了颈部肌肤亦需要进行彻底的洁净。此外,定期为颈部肌肤去角质,去除残留在肌肤上的老废角质以及污垢,有助于让后续保养发挥更极致的效用。

习惯二 :颈部也要防晒

紫外线UVB会加速肌肤老化,产生皱纹、色斑等,不但会对脸部肌肤造成伤害,对颈部亦一样,所以平时就要除了在脸上涂防晒产品,亦要防晒颈部。建议出门前15分钟涂防晒,这样防晒产品才能发挥功效。

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习惯三 :注意睡姿

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原来睡姿对颈纹产生有绝对的影响,太高的枕头会对颈部肌肤造成挤压,容易产生皱纹,建议选用高度和软度适中的枕头。另外,侧睡或脸向下的睡姿会令到脸上和颈部的胶原蛋白加速流失,所以睡觉时应脸向上,头亦要微微抬起,保持仰望的角度,可以使颈部肌肉不容易松弛。

习惯四 :颈部按摩

按摩能够促进颈部血液循环、改善乾燥,亦可以保持肌肤的弹性活力、对抗颈纹。我们在使用颈部保养品的时候,可以采用由下往上的方式轻抚涂抹,帮助预防颈纹出现,再搭配轻柔的按摩手法,让成分渗透至肌底,淡化并改善颈纹痕迹。

今天来教大家一个妙招,Easy改善显龄颈纹:

Step 1、 手指四指并拢,从锁骨往上至颈部进行按摩。

Step 2、 双手握拳,用手指关节处从颈部至锁骨(从上往下)推按。力道轻柔舒服即可不必太用力。

Step 3、食指和中指关节,从耳后方,颈部,侧面肩膀滑动进行按摩。

Step 4、食指和中指并拢,沿着颈纹深的位置左至右打圈按摩。

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每天擦护肤品时,面霜顺便带到颈部,或可使用身体乳;配合以上按摩手法。每组动作10-15次就能慢慢改善纹路!

Photo Source: Pinterest、小红书

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