越老脸越垮？日本4招「面部瑜珈」助你解决双下巴，瘦成小V脸！
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一个女人是否年轻其实通过脸就可以看出来，清晰的线条轮廓，紧致光滑的皮肤，眉眼清晰，才能看起来永远那么年轻……所以想要小脸蛋，先搞清楚自己是什么原因导致自己下颌缘不清晰噢~
一般人脸大的原因有着三点，分别是咀嚼肌过大、肌肤松弛、浮肿。再来就要对症下药，逐一攻破才能瘦脸！
下颌缘，又叫下颌线，它是高级脸的门槛，你仔细观察就会发现，但凡能称得上【骨相美】的人，比如俞飞鸿、章子怡、王菲、金城武，以及超模刘雯都有两条清晰明显的下颌线。这个部位奠定了你是否属于高级脸、气质脸，它对于模特的重要性不亚于腿。
说白了就是越老脸越大！而少女脸的天敌就是轮廓的模煳和法令纹的问题。明明瘦出颧骨，为什么还会有双下巴？明明同龄圆脸，为什么她看着更年轻？

所有关于脸型好看的问题只有一个标准：从正面看，眉目、脸颊和嘴角均向上舒展。从侧面看，下颚到颈部的线条清晰而流畅。日本网站就曾做过调查，哪个部位视觉「照骗」能力最强，下颚线条是榜上有名。
而日本女孩追求精致美，近期更流行以「面部瑜珈」来强化下颚线V脸轮廓改善双下巴，帮助看起来减龄又少女！以下小编为大家带来拥有日本面部瑜伽专业执照的Masumi老师，精选几个简单的瘦脸操动作，让我们一起试试看吧！
瘦脸动作 1：下颚线提拉
预备动作我们将双手拇指按压在穴道上。接着，稍微施力并由上廉泉穴往耳朵方向捏＋拉，感觉脸部微微痠痛即可。这一步每天做10次，可以帮助脸部线条更紧实，增加视觉上V型脸的效果！
瘦脸动作 2：提耳按摩
用食指轻轻捏住耳轮，一边轻轻旋转一边向上拉提，先顺时针按摩30秒、再换逆时针30秒，以耳朵自然发热发红为准。
瘦脸动作 3：脖子锁骨按摩
很多时候我们会觉得要瘦脸，就是一直按摩脸，却忽略同样重要的脖子与锁骨淋巴！所以按摩的时候，我们可以先用指腹轻压的力道，由耳后往锁骨方向按摩，到锁骨之后再用食指和中指轻轻夹住，并往肩膀方向轻轻的推压，以排出脸部多馀的水分。
瘦脸动作 4：苹果肌按摩
爱笑的女生，记得多帮苹果肌肉按摩唷！透过透过拇指与食指轻捏，由下往上按摩苹果肌，可以帮助我们放松脸部肌肉，同时帮双颊找回立体度与弹性。小编觉得，这个按摩对醒脑提神也特别有帮助～
虽然我们不能停止衰老，但是我们可以放慢衰老的速度，只要养成脸部瑜伽的习惯，你同样也可以留住时间，轻松拥有少女紧致轮廓脸。
Photo Source : Sohu、Instagram@faceyoga_masumi
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