51岁素颜像少女！袁咏仪亲授脸部「拉提按摩」淡化皱纹，皮肤紧致状态佳！

女人最能代表自己的一张“名片”就是脸了，现在人都追求小脸，不仅本人看起来更好看，还有一点就是拍照的时候能更上镜。但是大部分照不上镜，都是因为脸颊水肿松弛，一不小心均会造成大圆脸，瞬间让脸部轮廓变得不立体。

「脸变大的主要成因」

大部分的人变胖时，都会从脸先胖起，以下三种情况，在临床上比较常见，大家可以对号入座。

1、骨骼原因

有的人天生骨架大，由于下颌骨发育过度，下颌骨部分过宽，向外扩张，形成脸部一字型。

2、脂肪导致

整体脂肪堆积导致脸大，可以用自己的手捏起明显的脂肪层。

3、衰老松弛

衰老往往是大多数人 “大脸  “的真正原因。这是因为随着年龄的增加，面颊部胶原蛋白流失，肌肉组织松弛，面颊部的面积会越来越宽，脸会越来越大。

「袁咏仪」保养得宜无惧镜头大特写

51岁袁咏仪不只爱马仕包包收藏惊人、保养也很惊人！日前与张智霖在《披荆斩棘2》舞台上完成婚礼，其样貌也成为关注的焦点。真的看不出她年过半百，但脸部饱满紧致、皮肤光滑白皙、白里透红，几乎没有一丝皱纹，无惧镜头大特写。

两人携手超过20年，也难怪张智霖认为她做张太太是一种降维，三番四次表示娶到对方很梦幻。袁咏仪的容貌一如当初的青春美好！令人忍不住好奇到底都怎么保养的，她也曾无私分享过自己的紧致拉提按摩手法~一起来学！

「紧致拉提按摩教学」

袁咏仪分享自25岁以后，眼纹、法令纹都会慢慢加深，而她20多年坚持的按摩手法真的帮助很大！即使已经51岁，肌肤都没怎么松弛，也不太有明显的皱纹，轮廓紧致且肤况看起来柔嫩细緻！关键就在这套按摩手法，她会先抹精华油充分滋润肌肤，再开始进行5部位按摩拉提。

额头：多按可以纾缓抬头纹！双手握拳用指节横向刮动，来回按摩额头。

眼周：可以延缓眼尾下垂、改善眼袋和鱼尾纹，用最轻的无名指从眼头到眼尾来回滑动，最后画圈。

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脸颊：帮助缓解法令纹、拉提苹果肌！使用指节从鼻翼两侧，沿著颧骨到太阳穴方向来回滑动。

下颚：保持轮廓线的紧緻！双手握拳由下巴沿著轮廓线往上推。

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嘴角：改善显老木偶纹！4指併拢贴住脸颊肌肤，双手交替由下往上推。

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最后，适当的给肌肤进行按摩刮痧，不但可以促进护肤品的吸收度，还可以紧致提拉脸部，增加血液流动和疏通淋巴，更有拉提效果达至瘦脸。大家快试试吧！

Photo Source : Pinterest、IG@anitayuenwy、小红书@袁咏仪

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