告别表情纹!Kevin老师亲授「按摩术」5分钟 变小脸,找回精致少女线!

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岁月不饶人,时间一晃而过!时间带走的不仅是美好的回忆,也给肌肤带来了不少烦人的问题。而随着年龄的增长,人体蛋白质的流失,女生们都会发现自己的法令纹越来越重,随之而来的是脸颊两边的肌肉也变得越来越松弛,久而久之形成了一张松弛型大脸。

再来,可怕的地心引力会让“三八纹”自动找上你,当皱纹在脸上勾勒出岁月的残酷无情时,肌肤状态会告诉你找个机会好好地宠爱自己。

日前,Kevin老师就在YouTube分享了一段影片,指脸部肌肤会随时间而变大,甚至变得松弛、肤色暗沉等老化迹象。这时候需先自我检查自己的脸部肌肤,要是中了3个以上的特征就代表脸部有出现老化的问题,需要及时的补救。

• 泪沟、法令纹、嘴角纹这三八形是否特别暗沉;

• 双下巴是否紧致;

• 下脸颊与脖颈线条(少女线)是否明显带曲线;

• 双眼皮是否比从前较不明显;

• 毛孔是否变大。

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6 步骤按摩变小脸

脸部老化并不完全只由于年龄增长所造成,脸部的运动不足也是主要原因之一。脸和身体是一样的,只要不常使用,就会衰老。但和身体的肌肉不一样的是,身体肌肉较大条,需要花费一定的时间,才达代谢循环的效果。脸部肌肉是小且较细致,只要施以按摩及运动都可以预防脸部的表情肌肉衰老!

为此,Kevin老师曾分享一个「按摩变小脸」方法,希望每个女生都能还原青春,在持续每天完成这按摩法后,达拉提与去水肿效果。

Step 1

先梳理额头、眉间纹路,从眉毛上方往上推到发际线,以放松一整天的紧绷。

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Step 2

用掌心的根部按摩颧骨下方,再慢慢滑倒两侧,以放松脸颊。

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Step 3

食指指腹沿着法令纹由上往下按摩,以针对发令纹深陷问题。

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Step 4

左手摸右边的侧脸,从下巴往耳朵出滑动;再换方向,改善下巴松弛及下颚肥大问题。

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Step 5

手掌轻放在脸颊两侧、发际线的边缘约30秒至1分钟,借由手掌的温度疏通淋巴。

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Step 6

手往下滑带到锁骨,帮助淋巴流动到下方,消除水肿。

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Kevin老师更指在睡前做的话,不但可以美容,也可以放松心情,大家就尝试一下吧!不过,他亦提醒在进行按摩前,必须记得先涂按摩霜或美容油配合按摩,绝对不能在干脸状态时按摩。

Photo Source : [email protected]

视频点我 ▲按摩5分钟 脸小到爆 | Daily Face Massage

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